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油桃可以補(bǔ)血嗎？
病情描述:
最近我媽買了很多的油桃，說(shuō)是經(jīng)常吃可以補(bǔ)血，是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 21:24
    油桃富含人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)元素，除了大量的糖分和氨基酸類的營(yíng)養(yǎng)素外，還含有豐富的維生素C。成人一天所需的維生素C幾乎可從一個(gè)新鮮油桃中獲得。另外，油桃還有養(yǎng)胃潤(rùn)腸，補(bǔ)血的功效。其含有的糖份也較高，所以，孕婦吃油桃可以同時(shí)補(bǔ)充維生素C和糖分，對(duì)自己和胎兒的健康都有好處哦。
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