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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么雞肉是減肥肉類首選？
病情描述:
減肥不吃肉沒力氣工作，同事說減肥想吃肉就吃雞肉，為什么雞肉是減肥肉類道選？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-16 21:04
    減肥并不等于節(jié)食，吃肉也不一定會增肥。去皮的雞肉脂肪含量很低。每100克的雞肉只含有12克脂肪，因此雞肉是減肥時的肉類首選。
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