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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多吃葵瓜子可以保暖嗎？
病情描述:
我今年冬天吃了蠻多葵瓜子，居然感覺(jué)沒(méi)有以前那么怕冷了，葵瓜子可以保暖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-10 19:56
    葵瓜子確實(shí)有一定御寒的功效，葵瓜子中含有豐富的蛋氨酸，它通過(guò)轉(zhuǎn)移作用可提供一系列耐寒適應(yīng)所必需的甲基。寒冷氣候使得人體尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代謝加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在線粒體內(nèi)氧化釋放出熱量都需要甲基。因此，在冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。
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