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番茄能滿足人體的那些營(yíng)養(yǎng)需求？

男，27歲 2018-09-17 18:02

病情描述:

經(jīng)常吃番茄，聽說(shuō)很有營(yíng)養(yǎng)，番茄能滿足人體的那些營(yíng)養(yǎng)需求？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-17 18:22

每人每天吃上2～3個(gè)番茄，可以滿足一天維生素C的需要含量。喝上幾杯番茄汁，可以得到一天一夜所需要的維生素A的一半量。

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