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吃蘿卜有利于健康減肥嗎？
病情描述:
想在減肥食物中添加蘿卜，吃蘿卜有利于健康減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-16 20:08
    有的。蘿卜含有辛辣成分芥子油，具有促進(jìn)脂肪類物質(zhì)更好地進(jìn)行新陳代謝作用，可避免脂肪在皮下堆積。同時(shí)蘿卜還具有利尿的功效。食用白蘿卜可以加快排毒的速度，有利于減肥。
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