冬季吃鵝蛋可以幫助身體御寒嗎？

女，6歲 2018-09-16 18:16

病情描述:

女兒怕冷，每到冬季婆婆都會(huì)煮鵝蛋給她吃，說可以御寒，鵝蛋真有御寒的功效嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馮淬靈主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-16 18:47

冬季吃鵝蛋是有御寒的功效的，鵝蛋性味甘微溫，有補(bǔ)中益氣的作用，含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、維生素、鈣、鐵、鎂等成分，有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，多用油煎食。故可在寒冷的節(jié)氣里日常飲食中多食用一些，以補(bǔ)益身體，防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。

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