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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
青春期飲食該怎么搭配對身體好？
病情描述:
兩個孩子都處于身體生長階段，這個時候應該多吃什么樣的食物呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-14 18:47
    首先多吃高蛋白食物，促進骨骼生長，適量補充動物油脂，動物油脂是人體內(nèi)膽固醇的源頭，適量多吃可以增加體內(nèi)膽固醇，在體內(nèi)代謝轉(zhuǎn)化為類固醇雌激素，促進生殖器發(fā)育。