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吃什么食物最補(bǔ)水？
病情描述:
感到最近自己的身體有點(diǎn)缺水，吃什么食物最補(bǔ)水呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-09 18:18
    食材可以選擇白蘿卜、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等白色化食物。其中，白菜、蘿卜這兩種“大眾化蔬菜”功效最好，可謂是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的滋補(bǔ)品了。
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