黑枸杞好還是紅枸杞好？

女，36歲 2018-09-10 19:29

病情描述:

到了保溫杯泡枸杞的年紀了，那么是黑枸杞好還是紅枸杞好？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馮淬靈主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院 2018-09-10 20:28

黑枸杞與紅枸杞相比，其維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分含量更豐富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，藥用，保健價值遠遠高于普通紅枸杞。

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