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食用過(guò)多的果糖會(huì)使人體缺乏銅元素，導(dǎo)致血液中膽固醇增高，引起冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。水果中含有果糖，因此，食用過(guò)多含糖較高的水果蘋果、梨、柑橘、柿子、西瓜、桃等如果吃太多，同樣不利健康，還可能會(huì)引起肥胖。