空腹吃香蕉好嗎？

女，26歲 2018-09-12 19:59

病情描述:

我因為工作忙，有時候來不及吃飯，就隨便吃根香蕉，請問空腹吃香蕉好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-12 20:54

香蕉不宜空腹吃。因為香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產(chǎn)生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，不利于身體健康。

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