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秋凍的好處是什么呢?
病情描述:
媽媽總跟我說春捂秋凍,秋天到了,感覺很涼爽,想知道秋凍的好處是什么呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-15 18:58
    秋天來臨,不要過早的的添衣,適宜的涼爽刺激有助于鍛煉機(jī)體的耐寒能力。在逐漸降溫的過程中,經(jīng)過一定時(shí)間的鍛煉,能提高身體對(duì)即將到來的冬季低溫的適應(yīng)能力。
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