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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
香蕉有整理腸道的功效嗎？
病情描述:
我的腸道環(huán)境不好，姐姐建議我多吃香蕉，香蕉有整理腸道的功效嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-10 19:27
    有的，香蕉裡面擁有果膠和果糖一起組合成的膳食纖維，具有整理腸道環(huán)境、改善消化的效果，吸收后能馬上轉(zhuǎn)化為熱量供身體利用，而不會(huì)造成熱量堆積、形成脂肪。
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