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吃什么才能讓皮膚白凈細(xì)膩呢？
病情描述:
很羨慕別人擁有白凈細(xì)膩的皮膚，我也想要這樣的皮膚，吃什么才能讓皮膚白凈細(xì)膩呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-17 20:17
    想要白凈細(xì)膩的皮膚可以經(jīng)常吃白蘿卜。于白蘿卜含有豐富的維生素c，維生素c為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。
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