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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
綠茶比紅茶好嗎？
病情描述:
我平時(shí)比較喜歡喝紅茶，但是我男朋友說(shuō)叫我喝多點(diǎn)綠茶，少喝紅茶，綠茶比紅茶好嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-13 20:49
    是的，茶葉內(nèi)含茶多酚，且綠茶中的含量比紅茶高，它可防止維生素c氧化，有助于維生素c在體內(nèi)的利用，并可排除有害的鉻離子。此外還含鉀、鈣、鎂、鋅、氟等微量元素。長(zhǎng)期服用，對(duì)人體有益。
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