高血壓吃什么食物可以降血糖呢?

女，27歲 2018-09-09 20:16

病情描述:

最近一段時(shí)間血糖一直居高不下，吃黃瓜能夠改善血糖的濃度嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-09 20:56

黃瓜富含維生素C，可改善糖代謝，降血糖。黃瓜所含的葡萄糖、米糖和木糖不參與通常的糖代謝，對糖尿病有較好療效。還有苦瓜含有類似胰島素的物質(zhì)，可以降血糖。還含有大量的纖維素，可以延緩小腸對糖的吸收而使血糖下降。

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