常服維生素E對身體有什么好處？

女，30歲 2018-09-14 20:58

病情描述:

我剛到30歲就被建議要多吃維生素E了，那常服維生素E對身體有什么好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-14 21:14

維生素E是非常受女性歡迎的，具有很好的抗衰老作用。天然維生素E不僅可以內服，還可以外用。特別是針對褐斑、暗沉、干燥和受損肌膚，內服同時配合外用，效果更佳。因此女性常服維生素E具有很好的抗衰老作用。

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