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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
秋季吃什么食物進補好呢？
病情描述:
秋天這個季節(jié)，我覺得是個不好選擇飲食的季節(jié)，那么該吃些啥呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-11 19:55
    秋季的飲食是很重要的，建議你吃蓮子、芡實、栗子，花生等堅果，這些食物在秋天食用可以防止上火，增加身體抵抗力，所以建議多吃一些。