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權(quán)威問(wèn)答

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鈣鋅能一起補(bǔ)嗎？
病情描述:
我因?yàn)槿扁}想補(bǔ)補(bǔ)，聽說(shuō)補(bǔ)鈣的同時(shí)需要補(bǔ)鎂，那么鈣鋅能一起補(bǔ)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-09 20:52
    鈣鋅不能同補(bǔ)。鈣與鋅,如果混合一起服用,鈣能降低鋅的吸收,補(bǔ)鋅的功能因遭受抑制而無(wú)法發(fā)揮出來(lái)。因而一種吸收多而另一種吸收少。所以二者不能同時(shí)補(bǔ)。