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切完蔬菜泡在水里營養(yǎng)會損失嗎?
病情描述:
自己在做土豆和茄子的時候,經(jīng)常會切好放在水里,這樣會導致蔬菜的營養(yǎng)損失嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-08 19:41
    很多人切完土豆絲、茄子絲后直接就浸泡在水中,這樣做雖能避免變色,但大量的營養(yǎng)素也悄悄流失了。蔬菜切好后再沖洗,表面的農(nóng)藥殘留和泥土很容易進入斷面。
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