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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
雞肉為什么可以養(yǎng)護(hù)皮膚呢？
病情描述:
我最近在吃一些養(yǎng)護(hù)皮膚的食物，朋友就建議我吃些雞肉，那它養(yǎng)護(hù)皮膚的原因是什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-15 19:14
    雞肉在一年四季均可食用，雞肉的脂肪含量較少，而蛋白質(zhì)較高，且氨基酸組成接近人體需要。雞肉富含能降低膽固醇的不飽和脂肪酸，還富含能修復(fù)皮膚和黏膜的維生素A和煙酸。因此，雞肉對(duì)健美身材、養(yǎng)護(hù)皮膚有益。所以可以吃些雞肉來(lái)養(yǎng)護(hù)皮膚。
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