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有季節(jié)性過(guò)敏的人是挺痛苦的，花粉過(guò)敏、過(guò)敏性鼻炎都不好受。日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷，可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過(guò)敏癥狀的人可以經(jīng)常服用紅棗。大棗水煎時(shí)掰開(kāi)煎為好，煎時(shí)不宜加糖。