香蕉有調(diào)整腸胃的效果嗎？

女，33歲 2018-09-13 19:09

病情描述:

我腸胃不好，總是便秘，每天吃兩根香蕉后，緩解了，香蕉有調(diào)整腸胃的效果嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-13 20:00

是的，香蕉可幫助消化，調(diào)整腸胃機能。很多母親喜歡在孩子便秘時，給孩子吃香蕉，這也絕對正確，香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維，也就是果膠。

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