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香蕉能與牛奶打成汁喝嗎?
女,33歲
2018-09-12 19:53
病情描述:
我愛喝果汁,經常將香蕉與牛奶一起打了喝,香蕉能與牛奶打成汁喝嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2018-09-12 20:07
可以的,香蕉內含鉀,可使過多的鈉離子排出,使血壓降低。另外一個
降血壓
的離子就是鈣,所以如果將香蕉切成一小塊,跟富含鈣質的
牛奶
一起放入果汁機中打勻,就成了一杯最佳的抗
高血壓
的果汁了。