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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
缺鉀應(yīng)該吃什么？
病情描述:
體檢的時(shí)候，醫(yī)生說我缺鉀了。缺鉀應(yīng)該吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-17 21:40
    含鉀量比較多的水果有香蕉、杏、橙子、哈密瓜、蘋果等，蔬菜有土豆、菠菜、南瓜、番茄等，此外各種豆類、牛奶、海魚以及豬肉、牛瘦肉中均含有較多的鉀，自然食物中幾乎找不到不含鉀的食物。其實(shí)只要我們平常能平衡飲食，是不用擔(dān)心缺鉀的問題的。
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