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冬季女人手腳冰冷吃什么好呢？
病情描述:
冬天就算穿很多衣服，手腳還是冰冷，冬季女人手腳冰冷吃什么好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-17 19:26
    維生素E有利于血液循環(huán)，還有美容的作用，但是效果比較緩慢。冬季手腳冰冷的女人可以多吃堅果、胡蘿卜等食物，這些食物能為身體帶來熱量。像動物肝臟、糙米、香菇等食物中含有煙堿酸，有利于神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的穩(wěn)定，也是冬季女人必需的暖身食物。
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