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大量吃栗子好嗎?
男,25歲
2018-09-17 20:21
病情描述:
我老公很喜歡吃栗子,每天下班都會(huì)買回來吃,叫他別吃太多他又不聽,大量吃栗子好嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
謝琪
主任醫(yī)師
桂林市人民醫(yī)院
2018-09-17 21:03
栗子含有大量淀粉,而且熱量也很高,專家建議最好在兩餐之間把栗子當(dāng)成零食吃或做成菜吃,不要在飯后吃,最好不要以栗子代飯。栗子雖然養(yǎng)人又好吃,但并不是人人適宜。千萬不要吃得太多,否則阻滯腸胃難以消化。特別是
脾胃虛弱
、
消化不良
者不宜多食。