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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
大量吃栗子好嗎?
病情描述:
我老公很喜歡吃栗子,每天下班都會(huì)買回來吃,叫他別吃太多他又不聽,大量吃栗子好嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-17 21:03
    栗子含有大量淀粉,而且熱量也很高,專家建議最好在兩餐之間把栗子當(dāng)成零食吃或做成菜吃,不要在飯后吃,最好不要以栗子代飯。栗子雖然養(yǎng)人又好吃,但并不是人人適宜。千萬不要吃得太多,否則阻滯腸胃難以消化。特別是脾胃虛弱、消化不良者不宜多食。