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飯后再吃水果對身體好嗎?
女,35歲
2018-09-12 20:38
病情描述:
自己喜歡在吃過飯之后添加一些水果吃,不知道這樣搭配對身體好嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-12 21:20
飯后吃進的
水果
會被正餐中的
食物
阻滯在胃內(nèi),停留時間過長將引起腹脹和便秘等癥狀。而且餐后立即吃水果會加重
胰腺
負擔(dān),使得餐后血糖更高。