備孕可以怎么補充維生素呢？

女，35歲 2018-09-16 18:30

病情描述:

朋友說備孕要多補充維生素才行，但是我平時也不咋吃蔬菜，還能怎么補充維生素?。?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-16 19:14

您可以吃點藥片，其實然而單純地依靠從食物中獲取是不夠的，因此備孕期間的女性朋友在平時生活中應該適量的通過藥片的服用來補充充足的維生素，但是在服用之前必須經(jīng)過醫(yī)生的指導，以免影響身體的健康所以也不能亂吃。

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