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高血壓患者除了吃藥還可以配上一些有助于調(diào)節(jié)血壓的食物，比如香蕉、紅薯、菠菜等。香其中蕉是最常見且營(yíng)養(yǎng)豐富的水果之一，其高鉀低鈉的特性，可很好地穩(wěn)定血壓水平，高血壓患者可以適當(dāng)食用。