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蔬菜榨汁喝更健康嗎？
病情描述:
平時經(jīng)常榨果汁喝，醫(yī)生建議蔬菜也榨汁喝，蔬菜榨汁喝更健康嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-08 20:53
    與吃蔬菜相比，榨汁喝的另一大好處就在于減少蔬菜中農(nóng)藥等毒素的攝入。這些毒素大部分保留在蔬菜的纖維中，在榨汁過程中，會殘留在蔬菜渣里，減少對人體的危害。除此以外，蔬菜汁本身還有清除體內(nèi)毒素的作用。它能把積存在細胞中的毒素溶解，由排泄系統(tǒng)排出體外。
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