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吃冬棗真的可以預(yù)防冠心病，因?yàn)槎瑮椆麑?shí)中富含各種維生素，例如維生素A、維生素E，其次還包含了鉀、鈉、鐵等微量元素。這些營(yíng)養(yǎng)要素對(duì)于保持毛細(xì)血管的暢通、避免毛細(xì)血管壁脆性增加等有著重要的作用，從而對(duì)于高血脂、冠心病、心腦血管疾病等有著明顯的預(yù)防作用。另外，冬棗還還對(duì)氣血不足、貧血、肺虛咳嗽等病癥治療的效果會(huì)非常明顯。