柚子有幫助減脂的營養(yǎng)作用嗎？

女，40歲 2018-09-09 18:54

病情描述:

我現(xiàn)在特別的肥胖，平常多吃柚子有幫助減脂的營養(yǎng)功效作用嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 19:05

減脂：營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn)，在不改變其他飲食習慣的基礎之上，每天在飯前吃半個柚子，然后堅持十二周以上的時間，能夠起到非常好的減肥作用。主要原因是由于柚子之中所含有的一種化合物能夠有效地加快脂肪進行燃燒，所以柚子也是一種天然的減肥水果。

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