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男人經(jīng)常吃些海鮮是有好處的。海鮮富含鋅元素，鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚等食物中含有賴氨酸和鋅，是精子形成的必要成分。鋅是男人所必需的一種重要元素，如果缺乏鋅將導(dǎo)致性欲低下、精子量少，甚至勃起功能障礙。因此，經(jīng)常吃海鮮對(duì)男人有好處。