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塑身養(yǎng)顏蔬菜汁有：1.芹菜汁，對于促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉(zhuǎn)變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等具有良好的功效，有助于增強人體內(nèi)白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的毒害。2.番茄汁，對上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁，還可起到減肥的作用。可促進胃液生成，加強對油膩食物的消化。3.黃瓜汁，含脂肪和糖較少，是比較理想的減肥飲料。