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秋天洗澡什么水溫最保健呢？
病情描述:
我很煩惱秋天用什么水溫洗澡才比較合適，涼怕著涼熱了又不舒服，那什么樣的水溫才是最保健的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-15 20:46
    入秋后，很多人還喜歡用溫度低的水洗澡，如果入秋后還用溫度過低的水洗澡，會使全身皮膚受到寒冷的刺激，產生一系列應激反應，如肌肉收縮，神經緊張等，不但不利于消除疲勞，還易引起感冒，發(fā)熱，哮喘等，甚至引發(fā)舊疾發(fā)作等，但水也不宜過熱，因為如果用較熱的水會使皮膚變得干燥，出現(xiàn)發(fā)紅，甚至脫皮的現(xiàn)象，所以應該用溫熱水洗澡，這樣才有利于保健。
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