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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
春季如何做好飲食防護(hù)？
病情描述:
身體抵抗力較差，春天特別容易生病，春季如何做好飲食防護(hù)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-09 20:29
    春天是疾病高發(fā)期。陽氣虛的人，可用黃芪、黨參、大棗適量，煮成茶飲用，以提高機(jī)體免疫力。患有呼吸道疾病的人，可以喝些姜棗糖茶，即取生姜10克，大棗10枚，加水煎煮成茶，加少 許紅糖，每日飲用;患有關(guān)節(jié)疼痛的人，生姜是不可缺少的食品，可以生吃，也可以到超市買糖姜片食用。此類病人，不可食用寒涼食物，也不可過量食用辛辣溫?zé)?之品，以防出汗過多，誘發(fā)感冒等疾患。
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