吃什么食物容易長斑？

女，29歲 2018-09-12 18:04

病情描述:

聽說夏天如果暴曬，容易長斑，可能和吃的食物有關，吃什么食物容易長斑？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張建中主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院 2018-09-12 18:50

從飲食上說，有些食材屬于光敏感型，進入體內(nèi)后，極易吸收紫外線，會促使皮膚類黑色素細胞的增長，從而導致皮膚產(chǎn)生黃褐斑或色素沉著。如野菜，灰菜、莧菜等，尤其是帶特殊香味的蔬菜和調(diào)料，如香菜、芹菜、茴香、花椒等。另外，一些藥物也是光敏感性的，如人們常吃的消炎藥、降壓藥等都可能造成光敏感。食物都有消化吸收的過程，只要吃完后不馬上到外面曬，就沒問題。假如晚上吃了茴香餡的餃子，第二天出門就沒問題了。

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