如何吃人參可抗衰老延年益壽？

女，26歲 2018-09-08 20:23

病情描述:

人參對(duì)我們的養(yǎng)生作用很廣泛，人參怎么吃才是正確的？如何吃人參可抗衰老延年益壽？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-08 21:02

推薦您兩種人參食療方，使您延年益壽、永葆青春。
1.參芪燒活魚(yú)，益氣健脾，利水消腫，適用于肺脾氣虛所致的水腫脹滿、咳嗽。
2.人參砂鍋雞，溫中益氣，補(bǔ)精添髓。
3.鹿茸人參燉雞，適用于命門火衰，精血不足、小兒發(fā)育遲緩、腦門不合，沖任不固、腎陽(yáng)虛衰、崩漏帶下等癥狀者，鹿茸性溫而不燥，對(duì)全身虛弱、久病患者具有較好的強(qiáng)身作用。人參甘溫，功可大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)益肺脾?；瓷窖a(bǔ)肺健脾益腎、益氣養(yǎng)陰。杞子滋補(bǔ)肝腎。

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