由于春天氣候濕冷，身體
抵抗力下降。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、
頭痛、全身肌肉酸痛，就應(yīng)立即求診。除了一般腸胃病，皮膚和關(guān)節(jié)也較容易出現(xiàn)毛病，例如俗稱的風(fēng)濕，多在又濕又凍的天氣時發(fā)病，原當(dāng)身體血液循環(huán)較差，會令病情惡化。至于皮膚方面，也會誘發(fā)濕疹或小瘡，可能是因為濕毒而引發(fā)的。養(yǎng)生專家建議可多喝茶或水，避免體
內(nèi)毒素積聚，盡量減少吃高熱量及鹽分高的食物，平日也可多吃魚類，因魚類當(dāng)中的Omega3對關(guān)節(jié)有益。
