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冬季進(jìn)補養(yǎng)生最適合吃什么？
病情描述:
在冬天我很容易沒胃口吃飯，身體也不好了，冬天進(jìn)補養(yǎng)生最適合吃什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-10 19:22
    冬天進(jìn)補養(yǎng)生最適合吃人參，人參性微溫，味甘、微苦，歸脾、肺、心經(jīng)，具有大補元氣、益智安神、延緩衰老等功效。野山參陰陽俱補，功效最佳;紅參偏溫，白參或糖參平和，而西洋參偏涼。高麗參、吉林紅參與日本紅參一般適用于年高體虛、陽氣不足的老年人，平時有面色蒼白，四肢不溫，腰膝酸軟，動則喘氣等癥狀，術(shù)后或婦女崩漏、產(chǎn)后失血過多者也適用。糖參、白參適氣虛乏力、聲短懶言，動則汗出的病人或脾胃消化吸收功能差者。
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