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小孩吃瘦肉有哪些好處?
病情描述:
我家小孩很喜歡吃瘦肉,但是就是不吃雞肉,單純吃瘦肉有哪些好處?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-09-05 21:03
    小孩吃瘦肉也是不錯的,因瘦肉當(dāng)中也是含有豐富的鋅,并且還含有動物蛋白質(zhì)。當(dāng)動物蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸還能促進(jìn)鋅的吸收,同時起到補(bǔ)鋅的作用。
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