寶寶處于生長(zhǎng)初期,要格外注意飲食,多吃蘑菇:蘑菇中的
維生素不僅種類(lèi)多,含量也高。能
降血壓,改善神經(jīng)功能,增強(qiáng)寶寶
免疫力。番茄:可以降低血中膽固醇含量,保護(hù)皮膚健康,維護(hù)胃液的正常分泌,促進(jìn)紅細(xì)胞的形成。土豆:含有人體所需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。雞肉:雞肉的蛋白質(zhì)含量高達(dá)24.4%,吃雞肉能使寶寶增強(qiáng)體質(zhì),又不會(huì)過(guò)度肥胖。玉米:可增強(qiáng)寶寶的體力和耐力,刺激胃腸蠕動(dòng),保護(hù)皮膚,促進(jìn)血液循環(huán),降低血清膽固醇。