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老人曬頭頂有哪些好處呢？
病情描述:
爺爺喜歡曬太陽，吃完午飯就搬著小凳子坐在院子里曬太陽，想知道老人曬頭頂有哪些好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張建中 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2018-09-08 20:17
    老人多曬太陽對身體有好處，老人可以在午飯后到室外散步一刻鐘，脫掉帽子30分鐘，讓陽光溫煦頭頂百會穴，有助通暢百脈、調補陽氣。促進大腦的發(fā)育和頭部骨骼成長，也有益于頭發(fā)的生長。當然了，曬頭頂也不必太拘時拘地，可隨時進行，平時天氣好時到室外散步，讓陽光灑滿頭頂。
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