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哪些食物可以起到安神的作用
病情描述:
高考對(duì)兒子非常重要的，考前的安神對(duì)考試有很大影響，哪些食物可以起到安神的作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 21:14
    考前安神可以吃這些。
    1、鮮蝦粥，功效：安神、強(qiáng)身健體、養(yǎng)血。
    2、十寶粥，功效：寧神靜氣、強(qiáng)身健體、抗病毒、延年益壽。
    3、玫瑰冰糖小米粥，功效：玫瑰花味甘微苦，性微溫具有疏肝解郁、活血散瘀的功效。
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