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冬季食用羊肉好還是牛肉好呢?
病情描述:
冬天又到了,真的很冷阿,冬季食用羊肉好還是牛肉好呢?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-07 20:04
    不論是羊肉還是牛肉在冬季都是非常不錯(cuò)的飲食選擇,滋補(bǔ)養(yǎng)生的效果都很不錯(cuò)。當(dāng)然,大家也可以根據(jù)自己的養(yǎng)生需求選擇吃牛肉還是羊肉。在此專(zhuān)家也提醒大家,牛羊肉雖然養(yǎng)生,但是大家一定不能過(guò)量的食用,以免上火、傷害身體。
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