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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃堅(jiān)果有什么好處呢？
病情描述:
堅(jiān)果的熱量很高，但是我們都很喜歡吃，那吃堅(jiān)果有什么好處呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 21:59
    常吃堅(jiān)果的人不易患心肌梗死。此外，其含有的本酚素可以降低膽固醇；硼元素會(huì)讓人的反應(yīng)更敏銳。常吃堅(jiān)果，可獲得固齒、補(bǔ)益、養(yǎng)身的效果