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吃山芋有什么好處？
病情描述:
我平時比較喜歡吃點(diǎn)山芋來均衡飲食，吃山芋有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-10 20:58
    山芋是一種很好地粗糧，山芋中含有大量的β胡蘿卜素，該物質(zhì)在人體內(nèi)會自動轉(zhuǎn)化為維生素A，有益皮膚和頭發(fā)健康。多吃點(diǎn)還是非常好的。
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