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女性經(jīng)常吃銀耳有什么好處呢？
病情描述:
我姐姐很喜歡吃銀耳，她經(jīng)常都會買銀耳回來吃，女性經(jīng)常吃銀耳有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 20:10
    女性經(jīng)常吃些銀耳是很有好處的。對于女性來說，銀耳性溫，富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物，能夠健脾開胃，滋陰潤肺，很適合秋燥的時候食用。長期食用銀耳可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，不過注意烹調(diào)的時候少放糖。
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