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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
秋天吃什么應(yīng)季食物可以健脾？
病情描述:
公司體檢完發(fā)現(xiàn)脾不太好，秋天吃什么應(yīng)季食物可以健脾？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 22:18
    初秋時(shí)節(jié)是玉米的上市季節(jié)。這個(gè)時(shí)候可以多吃些鮮嫩的玉米，因?yàn)轷r嫩玉米的營(yíng)養(yǎng)成分要比老玉米高很多，而且玉米有健脾利尿的功效。特別是從立秋到秋分的這段“長(zhǎng)夏”，暑熱未消，降雨頻繁，最應(yīng)當(dāng)補(bǔ)脾。玉米可調(diào)中健脾、利尿消腫，是秋季的上佳補(bǔ)品。